野生甲鱼怎么烹饪

甲鱼是一种肉质鲜美的滋补食材，不仅可以制作成各种美食，而且还有很多保健功效。但是，随着污染和过度捕捞等原因，野生甲鱼已经成为了珍稀物种，应该加强保护。如果有幸尝到野生甲鱼，那么我们应该如何去烹饪呢？

首先，我们要选择适合烹饪甲鱼的方法。因为野生甲鱼通常比较老，所以适合用慢火加工，以充分煮熟、软化热，并使口感更加细腻。以下几种方法适合于烹饪野生甲鱼：

清炖甲鱼

清炖是最基本的甲鱼烹饪方式，也是非常传统的方式。用清水或清汤煮熟，然后加入适量的食盐等调味品，保证不掩盖甲鱼本身的鲜味，让人们可以更好地品尝到甲鱼的美味。

红烧甲鱼

红烧是一种比较酱油味的烹饪方法，可以让甲鱼的鲜味与酱油的香气完美结合。不过在烹制的时候，要注意不能用太多的糖和酱油，以免遮盖了甲鱼的原味。加入适量豆腐、姜片等食材，可以提高汤汁的鲜度。

鲜虾甲鱼汤

这是一种将甲鱼、虾仁和蔬菜等食材煮在一起的汤。适量加入枸杞子、红枣、莲子等中草药，能够提高汤汁的滋补功效。做的时候需要注意用慢火炖，以达到更好的口感和营养成分。

清蒸甲鱼

清蒸是一种比较健康的烹饪方式，可以保留甲鱼的营养成分，也不会损害其鲜味。在蒸制的过程中，可以加入一些蒜末、姜丝等食材，以增加口感和味道。

当然，无论采用哪种烹饪方式，甲鱼的选材和处理都是非常关键的。在选择野生甲鱼的时候，要确保其来源和质量，可以在可靠的食材市场购买。另外，甲鱼的内脏、黄色脂肪等部位含有大量的镉等重金属，不宜食用，应该在处理甲鱼的时候进行清理。

总之，野生甲鱼是一种非常珍贵的美食，我们应该珍惜并适当消费。只有在正确烹饪甲鱼的同时，才能够真正品尝到它的美味和营养成分。



徒手抓到一个野生的老鳖，要怎么煮比较好吃

清炖甲鱼汤

材料

主料：甲鱼一只(大约500克左右最好)，火腿，香菇(干的，比较香)，姜蒜葱，绍酒，盐，味精

做法

(1)将甲鱼翻过身来，背朝地，肚朝天，当它使劲翻身将脖子伸到最长时，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控净血.接着，放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中，烫2~5分钟（具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握）捞出.

(2)放凉后（迫不及待者可以用凉水浸泡降温）用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍，关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮净黑皮后，洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿铺上，香菇，姜蒜葱也可以一起放入了，最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了，看甲鱼的大小，小些的一小时差不多够了，大的么再加60分钟吧.

甲鱼怎么烧？

用料：

野生甲鱼1只（重约600克），清远老鸡1只（净重约500克），大水律蛇（人工饲养）1千克。调料鸡粉30克，精盐15克，味粉10克，炸大蒜粒30克，高汤1千克，葱段、姜片各5克，色拉油150克。

制作方法

1、将甲鱼头部切下，入沸水中大火氽2分钟，捞出控水；甲鱼开膛，取出内脏，剥离甲鱼壳后将甲鱼肉切成重约10克的块。

2、甲鱼肉、甲鱼壳入沸水中加葱段、姜片大火氽3分钟，捞出控水；锅内放入色拉油50克，烧至六成热时放入甲鱼肉小火煎2分钟至八成熟，起锅待用。

3、去掉水律蛇的头部，将蛇身放入热开水中大火氽5分钟，捞出去鳞，将蛇身开膛，去掉内脏，蛇身切长4厘米的段；锅内放入色拉油50克，烧至六成热时放蛇身段小火煎2分钟至八成熟，起锅待用。

4、清远老鸡洗净，去掉内脏，切重约15克的小块；锅内放入色拉油50克，烧至七成热时放入鸡块小火炒3分钟至出香，取出备用。

5、将煎好的甲鱼、水律蛇、鸡块放入沙锅中，加鸡粉、精盐、味粉、炸大蒜粒、高汤小火焖30分钟至熟即可。

甲鱼如何正确做法？

甲鱼每年到了六七月份，我国的江河湖泊都有出产，这时候的甲鱼最多，最肥。其营养非富、肉老而鲜美，裙边胶质丰富鲜嫩，并富有弹性。中医认为，有清热养阴，平肝熄风，可防治身虚体弱、软坚散结的效果。现代营养学认为，甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。此外，龟甲富含骨胶原、蛋白质、脂肪、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。

甲鱼在烹饪中应用较为广泛，既可整只烹制也可拆肉烹调；既可单独成菜，也可以与其他原料合烹。但总的来说甲鱼在烹调中适于较为清淡的调味，且最好配以鸡汤佐味。由于结缔组织含量较高，甲鱼入烹适用于烧、炖、蒸、扒、烩、煮闷等长时烹调方法，如红烧甲鱼、清蒸甲鱼、“霸王别姬”、清蒸裙边等。

烹制甲鱼时必须注意，自然死亡的甲鱼不能食用。因为甲鱼死后，不仅极易腐败变质，而且肉中大量的组胺酸被分解后产生有毒的组胺，食用后容易引起食物中毒。另外，甲鱼的血液中可能寄生着对人体有害的寄生虫，也不宜生饮。

绣球甲鱼丸

原料：甲鱼1只（约750克），桂鱼或白鱼净肉300克，荸荠50克，净熟冬笋70克，水发香菇100克，熟瘦火腿50克。

调料：生姜20克，香葱20克。鸡蛋清2个，料酒20克，精盐8克，味精5克，香油10克，水淀粉、熟猪油少许。

制法： 1、甲鱼宰杀治净后放人高压锅内，加适量清水、料酒、葱、姜、精盐，上火压至骨肉分离时离火待凉，凉后捞出拆掉骨头，净肉剁成细泥待用。

2、桂鱼或白鱼净肉也剁成极细的肉泥；马蹄剁成细泥，与甲鱼肉泥和马蹄细泥拌匀，放鸡蛋清、精盐、味精、甲鱼原汤搅拌成稀稠适度的鱼茸待用。

3、将熟冬笋、水发香菇、熟瘦火腿、生姜、香葱都分别切成细丝，拌和，放入盘中。取搪瓷平盘1只，抹匀熟猪油待用。将鱼茸挤成似桂圆大小的鱼丸，放进五丝平盘中，滚黏上丝，放进平盘中，上笼用旺火蒸约5分钟，取出装碗，再人笼中蒸约5分钟，取出扣在盘中。

4、炒锅内放适量原汁甲鱼汤，调女味，勾成薄炎，淋入香油，浇在绣球整丸上即成。

1答案

甲鱼的选料及加工较为讲究。甲鱼太大腥味较重；甲鱼过小，肉少也不利于加工成形，一般选用750克重的甲鱼，先用刀宰断颈骨，倒置于铁勾上，让甲鱼血从断颈处慢慢流净，然后取下甲鱼放入To一80℃的热水中烫制到能用小刀刮去裙边黑皮时取出。用小刀将整个甲鱼全身的黑皮及肚腹的白皮去净(黑皮腥味特别重)，再用小刀从甲鱼壳的骨缝处，将甲鱼壳取下。随即取出内脏，以清水清洗干净。最后入沸水锅汆净血水，用清水洗去浮沫，再根据菜式的需要进行刀工处理。

在宰杀时要注意

1．宰杀时，血一定要出净，如果血不出净，对甲鱼肉质的色泽有很大影响。

2．烫制时，根据甲鱼的老嫩和季节变化来确定水温。

3．甲鱼全身的黑膜一定要刮洗干净，以除去一部分甲鱼的腥味。

4．除甲鱼壳要细心，注意保持甲鱼形状的完整。

红烧甲鱼

材料

甲鱼一只，葱10cm一截，姜7-8片，蒜瓣3-4瓣，盐，糖，料酒一勺，酱油一勺

做法

1.甲鱼洗净摘去体内的黄油，在开水锅内烫一下立即捞出剥去甲鱼表面的薄膜。剁成块备用

2.锅放油烧热加葱姜蒜炒香放入甲鱼块炒五分钟左右加一勺料酒酱油，盐，糖炒出香味加开水漫过甲鱼改中小火慢炖30分钟左右至熟烂，开大火收汁即可出锅

清炖甲鱼汤

材料

主料：甲鱼一只(大约500克左右最好)，火腿，香菇(干的，比较香)，姜蒜葱，绍酒，盐，味精

做法

(1)将甲鱼翻过身来，背朝地，肚朝天，当它使劲翻身将脖子伸到最长时，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控净血.接着，放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中，烫2~5分钟（具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握）捞出.

(2)放凉后（迫不及待者可以用凉水浸泡降温）用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍，关键得把腿边的黄油给拿掉.

(3)还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮净黑皮后，洗净.就算基本清理完工了.

(4)甲鱼加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿铺上，香菇，姜蒜葱也可以一起放入了，最后加料酒.

(5)然后就是花时间去炖了，看甲鱼的大小，小些的一小时差不多够了，大的么再加60分钟

黄芪杞子炖甲鱼

材料

用料原材料：黄芪10克，枸杞子10克，甲鱼50克，姜10克，色拉油800克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。

做法

1、黄芪枸杞子洗净，甲鱼斩块汆水，姜切片待用。

2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。

3、净锅上火，放入清汤、黄芪、姜片、枸杞子、甲鱼，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。

功效

甲鱼又名鳖、团鱼，富含动物胶角蛋白、维生素D等，具有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效，可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤，以及崩漏失血、久疟不愈等症。

爱心提示

一般人群皆可食用，肠胃不适者可多食。

豉汁甲鱼

材料

野生甲鱼1只，金华火腿1块，豆豉少许，葱结，姜片，盐，鸡精，美极鲜酱油，料酒

做法

1.甲鱼买好后请店家代为宰杀处理，剁成块，放入沸水中煮1分钟氽水，去除血水及表面的粘液；火腿切薄片，豆豉切碎，姜切片，葱打葱结

2.将甲鱼摆盘，依次倒入料酒，洒少许盐，铺上姜片，火腿片，撒上豆豉，放上葱结，将甲鱼的盖子盖好，上高压锅入汽后蒸25-30分钟（依甲鱼大小而定）

3.蒸好的甲鱼取出，拿开甲鱼盖，去掉葱结，均匀的洒入鸡精，倒入美极鲜酱油，铺上一层葱花，淋上烧的滚热的热油即可

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